- Ressentez-vous souvent une surcharge émotionnelle, comme si le monde extérieur vous submergeait ?
- Avez vous l'impression que votre cerveau est en constante ébullition ?
- Vous est-il difficile de vous affirmer, de dire non ?
- Vous arrive-t-il de vous sentir incompris, comme si vous étiez en décalage avec les autres
Je comprends à quel point cela peut être déstabilisant et difficile à vivre au quotidien.
Vous n'êtes pas seul.e. Ce trait de personnalité, inné et durable, est partagé par 15 à 20% de la population.
Votre hypersensibilité, bien qu'elle puisse parfois sembler épuisante, est une manière singulière de vivre et de percevoir le monde.
En apprenant à vous écouter, à être attentif à vos émotions et à votre corps, vous pouvez agir de manière adaptée pour transformer cette hypersensibilité en une véritable force.
C'est en écoutant et en répondant consciemment à vos besoins que vous créez une vie épanouissante, authentique et connectée